蘋果爸比、蘋果媽咪、小蘋果和小糖果的美滿生活

星期六下午，和老公一起去上催眠生產第一堂課。

這次參加上課的夫妻，包括我們在內共有七對。

學費包含了一本原文課本、中文講義以及五次近三個小時的課程。

其中只有一對夫妻是懷了第二胎，其他通通都是頭胎。

第一次上課一開始是請各對夫妻介紹自己以及肚子裡的小寶寶，

再來總不免講一些催眠生產Hypno Birthing的起源以及簡單的概念。

雖然這對於參加孕婦瑜珈已久的媽媽們都是很熟悉的概念，

但是對甫上催眠生產的爸比們了解HB卻是有很大的幫助。

有一些課文是要自行閱讀的，

雖然是原文課本，

而一直以來，潛意識就深深抗拒英文的我，

卻在一回家之後，就開始拿出翻譯機和原文書開始認真研讀。

突然也有所領悟，

其實我不是看不懂，我只是抗拒"查單字、記單字"這件事情。

當我對於想了解原文內容的熱情遠超乎對查單字的厭惡時，

我就願意定下心來乖乖的做這件事。

決定安胎之前，我就有動過想加強自己英文能力的念頭，

果然，當因緣俱足時，自然就會產生一些事件去PUSH我執行這些想法。

而爸比在上過第一堂課之後，也很認同這堂課的觀念，

他也相信，正面思考的重要。

當星期天中午陪爸比參加他同學的婚禮時，

大家七嘴八舌的說著生產過程的恐怖經驗，

我們倆都能不為所動的忽略這些可怕，

甚至偷偷在桌子底下碰碰對方的腳偷偷給對方打氣。

喜酒結束後，我和爸比聊起大家所說的生產負面訊息，

都覺得深深埋藏在集體潛意識裡對生產的恐懼意識真是強大阿！

不過，很開心的是我們夫妻都堅信，

我們具有生產的本能，

我們一定可以靠自己的力量去從容的、喜悅的、美好的迎接我們的小寶寶。

正如同課文中的身心理論所說的，

心理會影響身體的反應，

若是內心不停的恐懼，負面訊息的能量會在心理層面擴大、蔓延，

更會影響到身體層面對應這些負面情緒所產生的生理反應。

這對於生產，毫無幫助～(對日常生活亦然)

決定留職停薪來安胎，一直是我認為很正確的決定。

這個寶寶，是我們倆夫妻期盼很久才得到的珍貴禮物，

雖然我們家不是經濟多麼的富裕，

也都是靠自己的收入來支撐房貸與日常開銷，

但是，我始終相信著：寬裕有寬裕的過法、勤儉有勤儉的方式，

加上自己過去所累積的積蓄，

一定可以順利的度過這段由爸比單薪支撐的日子，

除去了工作壓力與不快樂，

把從胎教就開始培養富足、美好平靜的心靈做為我們給予小寶寶的生命第一個禮物。

我很喜歡最後身心遊戲的鐘擺測試和催眠體驗，

這個跟我之前上光的課程很相近，

很高興自己的意志力和以前一樣集中，可以順利的讓鐘擺隨我的意志改變擺動的方向。

而催眠體驗，也是在練習透過身體的放鬆與老師的訊息引導，

去體驗心理層面所帶來的感官影響。

我堅信，上了這個課程之後，

我一定一定可以正面的迎接生產的挑戰，迎接健康可愛的小寶寶出生的！

Hypno Birthing官方網站：http://www.hypnobirthing.com/default.htm