昨天是第二次瑜珈課，

今天起床令我很驚訝的，沒有上次上課完隔天的痠痛，

而且精神非常好，昏睡的狀況整個少了許多。

 

昨天練了比較難的動作，

所以回家路上累的我都不太想講話了～

 

不過一回到家沖完澡之後，

整個人又活起來了，

嗑掉了一個叉燒飯便當，還喝了一杯楊桃汁。

 

昨天上課一開始時，老師分享了一位學姐的生產過程，

上兩次課已經聽過+看過兩位學姐的生產經過，

這種分享是很難能可貴的；更加深我要好好上孕婦瑜珈的決心。

 

孕婦瑜珈主要都在加強臀腿的肌耐力，

相信過幾周之後，我就會體力越來越好的。

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