蘋果爸比、蘋果媽咪、小蘋果和小糖果的美滿生活

懷孕的過程是一段奇妙的旅程，

讓我們輕閉雙眼，把意識集中在呼吸上，

深深吸氣慢慢吐氣，吸氣時點亮心中的燈，

吐氣時讓這盞燈的光明與溫暖為這段旅程帶來更多的勇氣與智慧。

                                                                                      --慧瑜珈 嘉慧老師 blog

我一直覺得自己是那種很有憨膽的孩子，

總是覺得自己勇氣百倍，

面對人生，會煩惱、會憂心，但是總是勇敢無懼。

懷孕的確是一場帶有未知、帶有風險，卻充滿期待與幸福的旅程。

懷孕越到後期，身邊越多人傳達陣痛很可怕；

突然破水、突然落紅有多麼意外、多麼驚恐之類的訊息；

也很多朋友說：你不要鐵齒，到時候你就知道。

面對這類的說法，我總是一笑置之。

未知的宮縮與陣痛是將會面對的旅程後段，

走過之後的禮物，是與我親愛的小蘋果見面、擁抱。

與其讓恐怖的因子在體內孳生，製造出讓小蘋果也會感受到甚至可能會驚孿的恐怖賀爾蒙，

還不如正面的相信自己一定能堅定信念的度過這個關卡、相信自己一定會有一段幸福美好的生產經驗。

自己過去致力學習的占星、塔羅、易老莊，

一直以來都是強調自我意識和正面想法的重要，

過去的諮詢中，我也一直都以這樣的觀念來幫助身邊需要我建議的朋友們。

如今，當我自己面臨這樣的情況，自也要一樣勇敢、正面的面對。

所以，

親愛的朋友們，如果你看到了我的文章，

請尊重我想要溫柔生產的決心，

除非必要情況發生，

我不想打無痛分娩、催生針；也不打算剪會陰、灌腸或剃毛。

分娩的過程也許會經歷很多恐怖的經過，

但我深切的期許自己能正面勇敢的面對。

謝謝！