蘋果爸比、蘋果媽咪、小蘋果和小糖果的美滿生活

我們幾個慧瑜珈同期的HB、孕婦瑜珈同學們，

幾個媽媽從98年11月到99年1月之間一個個生產之後，就沒見面了！

不過，有MSN的互通之下，

大家都保持聯絡，彼此感情很好，

再加上孩子差不多時間大，問題也相似，

MSN上常常熱鬧的討論著媽媽經。

漸漸的，這群孩子慢慢的跨越了前兩個月的混亂期，

而我們也終於能又在慧瑜珈聚首，一起上嬰兒按摩課。

這是比蘋果小三個星期的小可愛蛋捲兒：

比蘋果大將近一周的金敖

<不不不....明明就應該叫做小新嘛！(誤)>

我們班的大姊采頤 (頭髮好多歐，羨慕)

還有跟爸爸超像的小土豆～(像到我都覺得傻眼的地步，跟本就是翻版嘛！) 

可惜強強爸媽晚來了，又坐的離我好遠。

下次早點來咩～我要拍強強的帥照阿！

我每次都喜歡稍微提早到一些，跟大家聊天，

跟媽媽們聊媽媽經最好玩了！

蘋果爸假日都會搶著抱蘋果，

每次拍他們父女倆的照片，我都有種好溫馨的感覺。

 蘋果真的很愛擺POSE，瞧～她多裝可愛阿！

看這些小傢伙們互動，真的很有趣～

聊到老師來了，我們就進教室準備上課了。

躺在瑜珈墊上的蘋果，已經準備好要按摩摟～

蘋果右邊的小蛋捲同學：

在蘋果左邊的是采頤小姊姊：

這是幫我們上嬰兒按摩的張瓊文老師，

是國際嬰幼兒按摩協會的專業講師，老師是個溫柔的大正妹耶～(驚)

一開始是放鬆，

媽媽抱著光溜溜的小寶寶做放鬆呼吸：(蘋果，你也放鬆點好嗎？眼睛睜那麼大....)

今天老師教了腿部和腹部的按摩：

蘋果按著按著就開始有種放空的感覺：

按到後來結束按摩、開始講一些課程內容的時候，

蘋果已經舒服到在爸爸肩頭上深深的睡著了。

上完課之後，

蘋果精神奕奕的跟著爸媽一起去南京西路的小巷亭吃關東煮。

吃完之後又去吃了超好吃的古早愛玉冰～(這時候蘋果又開始放空愛睏了)

嬰兒按摩課蠻不錯的，

可以讓孩子學習和爸媽肌膚接觸、又可以讓孩子放鬆，

蘋果按完之後，在車上又睡了很沉的一覺，

回家之後，又繼續深深的睡著了呢～

看來，我要好好認真學嬰兒按摩的手法，

這樣就可以每天幫蘋果開心舒服的抓抓按摩摟！

補充說明：

嬰兒按摩 Baby Massage

嬰兒按摩是自古以來流傳已久的一種安撫嬰幼兒的方式，

而於近期又再度被西方國家所重視。

根據研究指出，讓寶寶處在有安全感的環境並替他溫和地按摩能幫助寶寶健康快樂地成長。

嬰兒按摩以自然又舒適的手法讓寶寶身心得以放鬆，

並能充分感受到父母透過肌膚的觸摸所傳遞的關愛。

我們的講師為國際嬰幼兒按摩協會(International Association ofInfant Massage, IAIM)的合格講師，

內容將涵括理論與實務操作兩方面。

嬰兒按摩的益處包括--

1. 幫助寶寶睡得更香甜

2. 讓寶寶身心放鬆達到舒壓的效果

3. 可減輕便秘或腸絞痛所帶來的不適感

4. 協助肌肉發展與增進血液循環

5. 增進腦部發育與中樞神經發展

6. 促進親子間的互動與聯繫感

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